腳盤畸形,踏著實地也不穩

這雖沒牙科的事,不過聽了今井一彰醫師的演講,覺得很有道理,以下資料都是今井醫師的。

這不難理解,腳站不穩,身體為了平衡,就得扭曲身體以達平衡。

來看看這個小朋友:

問題發生在哪裡?

鞋子太小,固定不好,孩子為了怕鞋子脫落,腳趾也無法伸展,腳趾錯誤用力,全身為了代償這不平衡,全身也歪了。

所以今井醫師開的處方就是 換合腳的鞋子。

跟頭部的不平衡會引起全身歪是一樣的道理。

相同的原理,我們知道骨頭的生長與牙齒的移動都會受微小而持續的力量所影響,腳也一樣。

長期穿襪子鞋子,尤其是高跟鞋,微小而持續的力量,讓腳趾縮在一起,

左邊是正常健康的腳,最右邊最不好

腳趾打不開,腳掌面積不但變小,也失去腳趾活動的平衡作用,取而代之,身體必須以其他肌肉用力來代償,以完成身體活動行走的目標,長久下來,身體自然不平衡,導致腰酸背痛,全身痠痛。

這裡有今井醫師發明的腳趾操,雖是日文,可按設定自動翻譯產生中文字幕,其實看動作照著做也就有效果了。

他還發明矯正腳趾的醫療五趾襪,特殊設計的矯正襪,藉由不同方向與力量的編織法,目標就是在把扭曲的腳掌矯正回來,把腳搞定,身體也健康了。

這位92歲老婆婆穿了這五趾襪加上腳趾體操,不再腰酸背痛了!